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        沙棘果可以止咳化痰活血散瘀

        2021年08月17日 13:17沙棘果功效作用1431

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        沙棘是一種在砂巖地區生長的植物,具有非常高的環保價值。沙棘果實中的維生素C含量非常高,被人們廣泛的應用到了中醫藥典和時節藥典中。沙棘的根、葉、花、果、籽都可以做藥用,可以幫助人們止咳化痰、健胃消食、活血散瘀。

        沙棘果實的藥用價值

        止咳化痰活血散瘀:沙棘在傳統醫學理論中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用,對慢性咽炎、支氣管炎、咽喉腫痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統疾病均有很好作用,其作用主要與沙棘中黃酮類化合物消炎,促進毛細血管血液循環作用有關。

        保護心腦血管健康:沙棘黃酮可以通過清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、縮小心肌梗塞面積、緩解心絞痛、改善心功能的作用。沙棘總黃酮等有效成份能直接清除超氧自由基和羥自由基,能降低高血壓、降低高血脂,降低血液粘度,抑制血小板過度聚集、軟化血管、改善血液循環、防止動脈硬化、改善大腦供血供氧。

        促進新陳代謝:沙棘有非常好的促進新陳代謝的功效,沙棘總黃酮等生物活性成份對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力,對體液免疫和細胞免疫具有明顯的調節作用,還有一定的抗過敏作用、增強人體抗病能力,對提高人體新陳代謝功能也有一定作用。黃酮類化合物還可調節甲狀腺功能,使甲狀腺功能亢進恢復正常。

        促進消化吸收:由于沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成份,還有氯原酸和其它酚類化合物,可以促進胃酸的生物合,刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用。對于消化不良,腹脹痛,胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等均有極好作用。

        保護肝臟:沙棘中含有的蘋果酸、草酸等有機酸具有緩解抗生素和其它藥物的毒性作用,保護肝臟。沙棘中卵磷脂等磷脂類化合物是一種生物活性較高的成份,可促進細胞代謝,改善肝功能,抗脂肪肝,抗肝硬化。另外,沙棘油的對心臟、肝臟、骯臟及骨髓均有明顯保護作用。

        沙棘的食用方法

        成熟的沙棘可以直接吃,還可以加工成果汁、果酒、果醬、果脯、果凍、飲料、保健品等。沙棘種子含油率10%—12%,果肉含油率14%—18%,是提取沙棘油很好的原料。沙棘葉片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纖維14.04%、無氮浸出物54.84%,用沙棘葉可制作保健茶。

        沙棘非常適合中老年人食用,尤其是高血壓和高血脂患者的理想食物。沙棘具有健胃消食、活血化瘀、止咳化痰的理想食物,還適合感冒的人食用,糖尿病和高血糖的人也是可以經常食用的。沙棘可以幫助人們降低膽固醇、緩解心絞痛,防治動脈硬化和心臟病,具有相當高的藥用價值。

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